Hoje vou trazer para vocês uma dica que no meu entendimento é de muita valia. LISTA DE SUPERMERCADO!!!
Isso mesmo, um modelo de lista de supermercado.
Pela minha experiência, se a gente for ao supermercado para fazer compras sem uma lista, acabamos por comprar várias coisas que não precisaríamos e deixamos de comprar aquilo que de fato estávamos precisando.
Por isso a importância de uma lista ao irmos ao supermercado. Fica muito mais prático, pois teremos em mãos tudo o que precisamos comprar.
O interessante é deixarmos a lista em algum cantinho da cozinha, e quando percebemos que algo está faltando ou já acabou, vamos anotando na lista, e sempre antes de sairmos para as compras no supermercado, pegamos a lista e checamos na despensa, freezer e geladeira, tudo o que precisamos comprar e anotamos na lista.
Isso ajuda em muito nossa vida no dia a dia, pois não iremos esquecer do que estamos precisando e ao chegarmos no supermercado já sabemos quais os setores que devemos ir, poupando tempo e muitas vezes até dinheiro, pois vamos deixar de comprar aquilo que já temos em casa e na dúvida, compraríamos.
Eu sou adepta a listas...faço lista para tudo...inclusive quando vou viajar... vou anotando tudo no papel o que quero levar, aí não tem perigo de esquecer nada, pois já aconteceram vezes de eu ir viajar para a praia e esquecer o biquini, ou de ir viajar sabendo que haverá uma festa e chegando lá ter esquecido a meia calça ou a maquiagem tal!!!
Adoro listas - check list!!!!
Segue uma ideia de lista para supermercado:
LISTA DE SUPERMERCADO
MATINAIS ENLATADOS FRIOS E
LATICINIOS
( ) ACHOCOLATADO ( ) ATUM ( ) IOGURTE
( ) AÇUCAR ( ) AZEITONA ( ) LEITE
( ) ADOÇANTE ( ) CREME DE LEITE ( )
MANTEIGA
( ) BISCOITO ( ) ERVILHA (
) MARGARINA
( ) CAFÉ ( ) LEITE CONDENSADO ( ) REQUEIJÃO
( ) CHÁ ( ) MILHO VERDE (
) CARNE BOI
( ) CEREAL ( ) MOLHO DE TOMATE ( ) CARNE
PORCO
( ) GELÉIA ( ) EXTRATO DE TOMATE ( ) PEIXE
( ) MEL ( ) PALMITO (
) CARNE FRANGO
( ) PÃO DE FORMA ( ) SARDINHA ( ) CONGELADOS
( ) BISNAGUINHA ( ) MAIONESE ( ) PRESUNTO/QUEIJO
MERCEARIA LIMPEZA FRUTAS
( ) ARROZ ( ) AGUA SANITÁRIA ( ) ABACATE
( ) AZEITE ( ) ÁLCOOL ( ) ABACAXI
( ) FARINHA DE TRIGO ( ) AMACIANTE ( ) BANANA
( ) FARINHA DE MANDIOCA ( ) DESINFETANTE ( ) GOIABA
( ) FARINHA DE ROSCA ( ) DETERGENTE ( ) LARANJA
( ) FEIJÃO ( ) ESPONJA (
) LIMÃO
( ) FERMENTO ( ) LIMPA VIDROS ( )
MAÇA
( ) PETISCOS/SALGADINHOS (
) LUSTRA MÓVEIS (
) MAMÃO
( ) MACARRÃO ( ) MULTIUSO VEJA ( )
MANGA
( ) MAISENA (
) BOMBRIL ( ) MELÃO
( ) OVOS ( ) SABÃO EM PÓ (
) MORANGO
( ) ÓLEO ( ) SACO DE LIXO (
) PERA
( ) PIPOCA ( ) UVA
( ) QUEIJO RALADO
( ) SAL
( ) TEMPERO PRONTO OUTROS:______________________________
( ) VINAGRE ______________________________________
( ) AVEIA ______________________________________
( ) GELATINA ______________________________________
( ) MIOJO ______________________________________
( ) CATCHUP
( ) MOLHO PIMENTA
( ) MOSTARDA
( ) TEMPEROS DESIDRATADOS
HORTIFRUTI HIGIENE
PESSOAL UTILIDADES
( ) ALHO ( ) ABSORVENTE ( ) FILME PLÁSTICO
( ) ALFACE ( ) ALGODÃO ( ) FÓSFORO
( ) AGRIÃO ( ) APARELHO DE BARBEAR ( ) GUARDANAPO PAPEL
( ) BATATA ( ) CONDICIONADOR ( ) PAPEL
ALUMÍNIO
( ) BETERRABA ( ) SABONETE ( ) PEPEL TOALHA
( ) BROCOLIS ( ) SHAMPOO ( ) PALITO
( ) CENOURA ( ) DESODORANTE (
) VELA
( ) CHUCHU (
) FIO DENTAL ( ) LÂMPADA
( ) COUVE (
) CREME DENTAL
( ) COUVE FLOR ( ) PAPEL
HIGIÊNICO BEBIDAS
( ) TOMATE ( ) COTONETE
( ) MANDIOQUINHA ( ) ÁGUA MINERAL
( ) MANDIOCA ( ) SUCO
( ) BATATA DOCE ( ) REFRIGERANTE
E vocês, são como eu??? Adoram um check-list???
beijos
GIOVANA
